Burnout-Fortbildung: Erkennen, Behandeln, Vorbeugen
Online-Schulung
Burnout ist eine der häufigsten Ursachen für langfristige Arbeitsunfähigkeit. In dieser Online-Fortbildung lernen Sie, Burnout professionell zu erkennen, zu differenzieren und gezielt zu behandeln.
Sie erfahren:
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Wie sich Burnout klinisch zeigt (emotionale Erschöpfung, Depersonalisierung…)
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Welche Risikofaktoren (Persönlichkeit, Coping, Arbeitsumfeld) eine Rolle spielen
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Wie Rückfälle verhindert werden können
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Welche Therapien (Coaching, Psychotherapie, Wiedereingliederung) wirksam sind
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Welche Empfehlungen in Deutschland, Belgien, den Niederlanden und der Schweiz gelten
Die Fortbildung richtet sich an Fachpersonen im Gesundheits-, Sozial- und HR-Bereich.
Zertifikat inklusive. Zeitlich unbegrenzter Zugang.
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Therapeutische Ziele der Burnout-Begleitung
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Erkennen und Validieren der Burnout-Symptome
Klient:innen helfen, ihr Erleben zu benennen und emotionale, kognitive sowie körperliche Anzeichen von Erschöpfung bewusst wahrzunehmen.
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Förderung des Bewusstseins für auslösende Faktoren
Individuelle (Perfektionismus, geringes Selbstwertgefühl, passives Coping) und kontextuelle (Arbeitsüberlastung, Konflikte, fehlende Anerkennung) Ursachen reflektieren.
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Stärkung funktionaler Bewältigungsstrategien
Unterstützung beim Aufbau aktiver Stressbewältigungsstrategien (Selbstfürsorge, Zeitmanagement, emotionale Regulation, berufliche Kommunikation).
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Unterstützung beim Wiederaufbau beruflicher und persönlicher Identität
Den Prozess begleiten, Werte und Prioritäten neu zu definieren und eine realistische, schrittweise Rückkehr in den Beruf zu ermöglichen.